Positions sexuelles basées sur la science pour plus de stimulation

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Sur la base de la science, nous avons sélectionné les meilleures positions sexuelles pour les deux partenaires.

Dans le passé, il n'y avait pas beaucoup de recherches sur les positions sexuelles spécifiques. Mais ces dernières années, les recherches ont abouti à des conclusions intéressantes.

Un article de recherche de la Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis passe en revue les techniques utilisées par les femmes pour augmenter le plaisir de la pénétration vaginale.

Les chercheurs ont conclu que la principale façon dont les femmes augmentent leur plaisir sexuel est l'inclinaison.

Le réglage de l'angle consiste à abaisser, élever ou faire pivoter le bassin/les hanches pendant l'insertion pour ajuster la position du pénis ou du jouet sexuel frottant dans le vagin. En d’autres termes, le sexe est plus agréable lorsqu’elle peut le contrôler.

La deuxième façon principale pour les femmes d’apprécier le sexe est la pénétration superficielle. Une pénétration superficielle est une insertion dans l’ouverture vaginale, mais pas trop profondément ni à l’extérieur du vagin.

Une autre étude a également étudié la fréquence et le plaisir de certaines positions du corps. S’il n’y a aucune différence entre les hommes et les femmes dans les positions qu’ils utilisent régulièrement, il existe une différence notable en termes de plaisir.

Les femmes sont plus susceptibles d’avoir un orgasme dans la position face à la supérieure féminine ou dans la position assise face à face.

Tous ces postes répondent à au moins un des critères que nous avons mentionnés ci-dessus. Voici les meilleures positions sexuelles pour obtenir l’orgasme.

Meilleures positions sexuelles pour un nouveau plaisir amusant

1. Asseyez-vous en face

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Le mâle est assis les jambes croisées sur le lit ou sur le sol, et la femelle chevauche ses hanches et lui fait face, lui permettant d'entrer dans son corps par l'avant. Les deux côtés peuvent alors osciller d'avant en arrière.

C'est une pose très intime, parfaite pour faire plaisir au destinataire et avoir un retour sur ses réactions.

Une action de balancement lent peut apporter plus d’excitation au point G. Cette stimulation peut aider le receveur à atteindre l’orgasme plus facilement.

Cette pose vous donne également plus de contrôle sur l’angle et la vitesse de l’insertion.

2.Cowgirl

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Pour faire cette position, le pénétrateur doit s'allonger sur le dos. Cela permet au pénétrateur de le chevaucher, de chevaucher ses hanches et de pénétrer en position verticale.

Semblable à la position précédente, le destinataire a un contrôle presque total sur la vitesse et la profondeur de la pénétration.

La position de la femme au sommet permet plus d'angles et de profondeur, lui permettant d'éprouver plus de plaisir. Puisque le receveur a le contrôle, il peut également limiter toute douleur.

3. Cuillère

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Allongée sur le côté, sa poitrine pressée contre son dos, comme un câlin à la cuillère. Tu es la grande cuillère, elle est la petite cuillère.

Le récepteur doit écarter légèrement les jambes. Le partenaire d'insertion doit trouver le vagin avec sa main et y entrer par derrière.

Les poussées courtes sont stimulantes, ce qui constitue un excellent stimulus pour le partenaire réceptif.

L'accent est mis sur le frottement de ses fesses avec ses fesses tout en essayant de la stimuler avec ses doigts.

Cette position sexuelle a un temps de pénétration court et évite la longue sauvagerie qui provoque l'éjaculation précoce chez la plupart des hommes.

4.Côte à côte

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Cela s'apparente à une "cuillère", mais les copains sont face à face. Allongez-vous sur le côté face à face et acceptez que votre partenaire soulève votre jambe libre et l'enroule autour des hanches insérées dans le corps de votre partenaire. Cela permet l'insertion dans les fesses du partenaire pour accéder au vagin.

Les deux partenaires peuvent contrôler la profondeur de la pénétration, ce qui entraîne une position sexuelle à la fois active et passive.

Le partenaire d'insertion abandonnera un certain contrôle et se permettra de se concentrer sur les sensations tout en limitant sa pénétration.

5.La Croix

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La partie qui demande l'insertion est allongée sur le côté et la partie réceptrice est couchée sur le dos.

Leurs torses forment un angle de 90 degrés par rapport au torse du pénétrateur, leurs jambes pendent au-dessus des fesses du receveur et leurs fesses sont exposées devant son bassin.

Dans cette pose, vous n'avez pas beaucoup d'amplitude de mouvement pour devenir fou, et il n'est pas facile d'insérer de manière incontrôlable lorsque vos hanches sont au repos.

Les angles de cette position sont très variables et s'allonger sur le côté peut rendre le partenaire d'insertion moins fatiguant.

De plus, il est également plus facile d'atteindre le clitoris. Des études ont montré que la stimulation du clitoris pendant les rapports sexuels augmente la probabilité d'orgasme.

6.Le chien paresseux

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Le partenaire qui reçoit s'accroupit à quatre pattes tandis que le partenaire qui pénètre s'agenouille et entre par derrière.

On pense que c'est bon pour stimuler le point G. C'est également plus facile pour les partenaires qui peuvent avoir des problèmes de dos.

Il n'y a pas autant de stimulation clitoridienne par la seule pénétration dans cette position, mais le partenaire pénétrant peut toujours utiliser ses mains pour intensifier l'expérience.

7.Femme au sommet

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Semblable à la pose de cow-girl, la femme grimpe sur le corps du partenaire pénétrant, mais la poitrine est près de la poitrine, comme une pose de missionnaire inversée.

Cette position permet aux femmes de frotter leur clitoris contre le pénis de l'homme sans avoir à exercer de fortes secousses pouvant provoquer une éjaculation précoce.

8. Asseyez-vous sur le trône

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Dans cette position, l'inserteur doit s'asseoir sur une chaise avec le partenaire supérieur tourné vers lui.

La partie qui reçoit l'asana doit ensuite se mettre en position de chaise et insérer le pénis pendant qu'elle le fait.

La femme a le contrôle et se frotte généralement les hanches et profite d'une pénétration profonde sans insertions longues ou rapides. Elle rebondit peut-être un peu, mais elle a fait suffisamment de squats au gymnase.

9. Missionnaire de broyage

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Le partenaire qui reçoit est allongé sur le dos, les genoux près de la poitrine. Le partenaire pénétrant se tient debout avec ses bras, pousse ses hanches entre les cuisses et pénètre profondément, en broyant seulement ses hanches.

Sans poussées longues et intenses, il est facile pour le partenaire pénétrant d'éviter d'être surstimulé.

Le partenaire récepteur adorera le broyage à action frontale, car il frotte son clitoris tout en remplissant complètement son vagin.

10.L'ovation debout

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Le partenaire qui reçoit peut s'allonger sur une table, un lit ou un meuble plat quelconque. Ils peuvent avoir un joli oreiller confortable à placer au bas de leur dos. Le partenaire pénétrant se place face à elle, soulève légèrement ses fesses et s'insère en elle.

Cette position offre une pénétration profonde et de l'intimité. Le partenaire pénétrant a la possibilité de pousser vite ou lentement, ce qui crée également une excellente occasion de faire une pause si nécessaire.

Cette position lui profite grandement car l'oreiller soulèvera légèrement son bassin, lui permettant ainsi de cibler plus efficacement son point G.

Le positionnement et l'adaptation à l'oreiller peuvent prendre une minute ou deux, mais tout le reste se déroule en douceur une fois qu'il est confortable et au bon endroit.

11. À genoux surélevés

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La partenaire qui reçoit est allongée sur le dos, comme en position missionnaire, les jambes écartées. La partenaire pénétrante s'agenouille debout, entrant dans son style missionnaire depuis une position perpendiculaire.

Le partenaire pénétrant ne peut pas pousser aussi profondément depuis cette position ou avec autant de force car vous n'avez pas l'effet de levier de vos hanches libres.

Vous avez également le contrôle et êtes libre de revenir en arrière si les choses deviennent trop intenses.

De plus, la tension nécessaire pour maintenir la position à genoux peut vous distraire de votre plaisir juste assez pour retarder l'orgasme.

Maintenir cette position à genoux peut être fatigant. Vous pouvez retarder l’orgasme, mais cette position peut être difficile à maintenir.

12. Technique d’alignement coïtal

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Le partenaire qui reçoit s'allongera sur le dos comme un missionnaire, uniquement avec un oreiller ou une couverture sous elle pour cambrer doucement ses hanches vers le haut.

Ensuite, l'homme pénétrant entrera par le haut, mais utilisera ses mains pour se soutenir dans une position de type pompe.

La technique d’alignement coïtal permet de nombreux mouvements, qu’ils soient durs et martelants ou doux et fluides.

Une étude a révélé que la technique d’alignement coïtal aidait les femmes à avoir plus de chances d’atteindre un orgasme.

13.Petite Ourse

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Le partenaire pénétrant sera allongé sur le dos soit sur le lit, soit sur le sol.

A partir de là, le partenaire qui reçoit s'assiéra sur lui comme en position de cow-girl ; cependant, elle se positionnera à angle droit par rapport à lui.

La vue que le partenaire pénétrant devrait avoir doit être celle du profil latéral du partenaire récepteur.

Pour certaines modifications, elle peut :

Pliez ses jambes au niveau des genoux pour rouler à la manière d'une cow-girl.

Penchez-vous en arrière et utilisez ses bras pour vous soutenir

Si elle est au sol, surélevez ses jambes sur un canapé ou une table basse pour une séance plus intense

Pourquoi ça fait du bien : C'est une femme en position haute qui permet au partenaire qui reçoit d'ajuster la pénétration à sa guise. C'est aussi une nouvelle façon unique pour les partenaires d'essayer de profiter des rapports sexuels les uns avec les autres.

14.La brouette

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Le partenaire qui reçoit se mettra dans une position de type pompes sur le sol, avec ses mains fermement plantées pour se soutenir.

Le partenaire pénétrant s'accrochera à ses jambes et soulèvera le bas de son corps jusqu'à son aine. Il entrera par derrière tout en la retenant.

Ses mains resteront au sol et elle pourra plier ou étendre ses coudes pour plus de soutien.

L'angle de pénétration depuis cette position peut stimuler à la fois le point G et le point A, ce qui peut augmenter les chances d'orgasme pour le partenaire qui reçoit.

15.Citoyen honnête

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Le partenaire pénétrant se tiendra debout. Le partenaire qui reçoit enroulera ses bras autour de son cou et ses deux jambes autour de son dos pendant qu'il se tient debout. Le partenaire pénétrant peut s’accrocher à ses jambes pour se soutenir.

Cette position offre une grande intimité car elle permet un contact très étroit, parfait pour les baisers, les câlins et la chaleur.

16. Chien à trois pattes

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Le partenaire qui reçoit se tiendra face à son partenaire et elle enroulera une jambe autour de son dos, lui permettant d'entrer par l'avant. Elle peut être appuyée contre un mur ou debout normalement, selon ses préférences.

Cette position permet une variété dans la manière dont cet acte intime se produit, notamment :

Sexe rapide et dur

Sexe doux et romantique

Différents angles pour changer de profondeur et de sensations

17. En levrette debout

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Semblable à la levrette traditionnelle, le partenaire qui reçoit se penche en position debout, plaçant ses mains contre un mur pour se soutenir. Le partenaire pénétrant s'accrochera à ses hanches et entrera par derrière.

Cela peut être une position plus confortable pour ceux qui ont des problèmes de genoux. Il permet également une stimulation du point G et une pénétration plus profonde. Le partenaire receveur peut stimuler son clitoris en même temps pour un plaisir accru.

18.Piledriver

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Le partenaire qui reçoit reposera son dos sur le sol, puis lèvera ses jambes en forme de V au-dessus de sa tête. Elle doit également courber son corps de manière à ce que seules sa tête et ses épaules touchent le sol.

Le partenaire pénétrant se tiendra alors sur ses jambes et entrera par le haut en position semi-accroupie.

Cette position est idéale pour les relations sexuelles dures et agressives, la pénétration du col de l'utérus, les relations sexuelles tantriques et les bordures. Il peut également fournir une stimulation du point A.

19.Le papillon

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Le partenaire qui reçoit sera allongé sur le lit, les hanches près du bord. Le partenaire pénétrant entrera et ramènera ses jambes jusqu'à ses épaules.

L’intensité physique de la position papillon est faible, ce qui permet de garder facilement un rythme constant tout au long de l’expérience.

20. Cuillère debout

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Les deux partenaires se tiendront droits. Le partenaire pénétrant entrera par derrière. Certaines modifications à ce poste comprennent :

Appuyer le partenaire qui reçoit contre le mur

Légèrement à genoux

Demander au partenaire de réception de se pencher et de se pencher en avant de temps en temps (le transformant en une position de chien debout modifiée)

J'y vais lentement pour le transformer en bordure sensuelle

La cuillère debout est idéale pour des relations sexuelles plus lentes et plus romantiques. Comme la position cuillère traditionnelle, la position cuillère debout fournira une stimulation du point G. Cela implique également des mouvements plus courts qui peuvent limiter l’éjaculation précoce.

Points à retenir

Il est important de garder à l’esprit qu’il ne s’agit pas d’une liste complète. Il existe plusieurs positions destinées à améliorer le sexe de différentes manières.

Les 20 positions sexuelles énumérées ci-dessus ne sont qu’un excellent point de départ. N'hésitez pas à élargir vos horizons pour pimenter les choses dans la chambre.

Essayer de nouvelles positions peut fournir une meilleure stimulation pendant les rapports sexuels, ce qui peut augmenter l'orgasme et l'intimité. Trouver une position sexuelle qui convient aux deux partenaires peut être un défi, mais cela peut en valoir la peine en fin de compte.

Ces positions seront un bon test pour voir si elles aident les hommes à prolonger les rapports sexuels. Et sinon, il existe de nombreuses solutions comme Promescent.

Apprenez-en davantage sur la façon dont vous pouvez traiter l'éjaculation précoce avec cette vidéo « Dans la chambre » avec le Dr Laura Berman, leader en médecine sexuelle, du réseau Oprah Winfrey (OWN).


Heure de publication : 14 septembre 2024